Comentários em: Correndo atrás de um objectivo http://eupossoemagrecer.wordpress.com/2007/09/13/ola-mundo/ Blog do meu emagrecimento Sat, 31 May 2008 14:04:38 +0000 http://wordpress.com/ hourly 1 Por: Marcos Amaral http://eupossoemagrecer.wordpress.com/2007/09/13/ola-mundo/#comment-36 Marcos Amaral Sat, 31 May 2008 13:55:39 +0000 http://eupossoemagrecer.wordpress.com/2007/09/13/ola-mundo/#comment-36 Oi, eu gostaria muito compartilhar minha experiência com os poderers da mente e que me deram muitos resultados em meus objetivos relacionados a forma física e a saúde, talvez você não acredite, mas vale a pena tentar. Eu faço musculação, corridas diárias e spinning duas vezes por semana, e já estou nesse ritmo a mais de 5 anos, lógico que tive resultados satisfatórios, mas ainda faltava chegar onde eu realmente queria, ou seja, barriga de tanquinho e um volume considerável de massa magra. Durante todos esses anos eu pensava que minha alimentação estava me atrapalhando, alguns alimentos eu atribuía ao crescimento de gordura e a outros o déficits no crescimento dos meus músculos, resumindo, meu cérebro emitia comandos ao meu corpo para utilizarem os elementos dos alimentos de forma errada e que não me deixava evoluir em meus projetos. Foi quando eu conheci o segredo, a mente comanda tudo no corpo, se desejamos engordar, tudo que comermos vai nos engordar, se desejamos não ter músculos volumosos, não iremos te-los, a partir do momento que comecei a dominar meus pensamentos, ordenando ao meu organismo a assimilarem os alimentos de forma que fossem benéficos ao meu corpo, tudo mudou, hoje tenho o corpo que sempre desejei, alem de ter prazer em comer e praticar esportes. Vou te dar um exemplo de como utilizo meus poderes mentais, quando estou comendo algo, eu mantenho meus pensamentos assim: "ESSE ALIMENTO ME FAZ BEM, CADA ELEMENTO DESSE (diga nome do que esta para ser levado a boca) É ÓTIMO PARA OS CABELOS, PELE, MÚSCULOS, OLHOS, SISTEMA DIGESTIVO, SISTEMA REPRODUTOR(rs), ETC. E TODO EXCESSO É ELIMINADO". Você só precisa acreditar que tem o poder sobre o teu corpo, você é quem manda, se você quer ser saudável você será, se você quer ser debilitada, você será, basta acreditar. Fácil não é mesmo?!!!. Lógico que você não irá tomar veneno para testar, ou consumir muito açúcar de mesa para testar, ou mesmo se empanturrar de frituras e alimentos gordurosos para testar se funciona mesmo, temos que ser inteligentes e comer o que gostamos e que nos da prazer, mas sempre controlando os exageros. Outro exemplo legal, quando estou correndo, dou a seguinte ordem ao meu organismo: "NESSE MOMENTO, TODA GORDURA DO MEU CORPO ESTA SENDO QUEBRADA E QUEIMADA PARA GERAR ENERGIA PARA MEUS MUSCULOS". Funciona mesmo, meu rendimento nas corridas melhorou 100% depois que comecei a empregar essa técnica. Se você quiser trocar idéias meu msn está a sua disposição, marcossomarcos@hotmail.com. Boa sorte!!!! Oi, eu gostaria muito compartilhar minha experiência com os poderers da mente e que me deram muitos resultados em meus objetivos relacionados a forma física e a saúde, talvez você não acredite, mas vale a pena tentar.
Eu faço musculação, corridas diárias e spinning duas vezes por semana, e já estou nesse ritmo a mais de 5 anos, lógico que tive resultados satisfatórios, mas ainda faltava chegar onde eu realmente queria, ou seja, barriga de tanquinho e um volume considerável de massa magra.

Durante todos esses anos eu pensava que minha alimentação estava me atrapalhando, alguns alimentos eu atribuía ao crescimento de gordura e a outros o déficits no crescimento dos meus músculos, resumindo, meu cérebro emitia comandos ao meu corpo para utilizarem os elementos dos alimentos de forma errada e que não me deixava evoluir em meus projetos.

Foi quando eu conheci o segredo, a mente comanda tudo no corpo, se desejamos engordar, tudo que comermos vai nos engordar, se desejamos não ter músculos volumosos, não iremos te-los, a partir do momento que comecei a dominar meus pensamentos, ordenando ao meu organismo a assimilarem os alimentos de forma que fossem benéficos ao meu corpo, tudo mudou, hoje tenho o corpo que sempre desejei, alem de ter prazer em comer e praticar esportes.

Vou te dar um exemplo de como utilizo meus poderes mentais, quando estou comendo algo, eu mantenho meus pensamentos assim: “ESSE ALIMENTO ME FAZ BEM, CADA ELEMENTO DESSE (diga nome do que esta para ser levado a boca) É ÓTIMO PARA OS CABELOS, PELE, MÚSCULOS, OLHOS, SISTEMA DIGESTIVO, SISTEMA REPRODUTOR(rs), ETC. E TODO EXCESSO É ELIMINADO”. Você só precisa acreditar que tem o poder sobre o teu corpo, você é quem manda, se você quer ser saudável você será, se você quer ser debilitada, você será, basta acreditar. Fácil não é mesmo?!!!. Lógico que você não irá tomar veneno para testar, ou consumir muito açúcar de mesa para testar, ou mesmo se empanturrar de frituras e alimentos gordurosos para testar se funciona mesmo, temos que ser inteligentes e comer o que gostamos e que nos da prazer, mas sempre controlando os exageros.

Outro exemplo legal, quando estou correndo, dou a seguinte ordem ao meu organismo: “NESSE MOMENTO, TODA GORDURA DO MEU CORPO ESTA SENDO QUEBRADA E QUEIMADA PARA GERAR ENERGIA PARA MEUS MUSCULOS”. Funciona mesmo, meu rendimento nas corridas melhorou 100% depois que comecei a empregar essa técnica.

Se você quiser trocar idéias meu msn está a sua disposição, marcossomarcos@hotmail.com.

Boa sorte!!!!

]]> Por: Lu Francesa http://eupossoemagrecer.wordpress.com/2007/09/13/ola-mundo/#comment-2 Lu Francesa Fri, 14 Sep 2007 09:41:18 +0000 http://eupossoemagrecer.wordpress.com/2007/09/13/ola-mundo/#comment-2 Oi minha querida, que boa novidade saber que vc criou outro blog!!! :) , assim que possivel te linkarei,ta? OBRIGADA pelo teu carinho, vc é uma pessoa que mora no meu coração. beijos grande Oi minha querida, que boa novidade saber que vc criou outro blog!!! :) , assim que possivel te linkarei,ta?

OBRIGADA pelo teu carinho, vc é uma pessoa que mora no meu coração.

beijos grande

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